以下文章来源于遇见中医陈师兄，作者郭锡焰

谚曰：“医不自医”，非也！

今年虚岁70，60岁始自学中医，62岁开始有亲友找我看病，临床近8年，帮助许多人，可喜的是，学医也把困扰自己多年的睡眠问题解决了。

郭老为广东中医师承学友把脉问诊

小学五年级之前，我睡眠非常好，通常都是一觉睡到天亮。

然而，小学五年级下学期时的某一天下午，突然莫名其妙地心跳了几下，然后第二天凌晨四五点就醒了。

从此，几十年睡眠一直比较差，主要是很早醒，醒来后再也睡不着了，中午基本也不能睡着，并渐渐发展到头痛、吐酸水、肋间神经痛。

为此我做不不少治疗，包括象数疗法、艾灸、推拿、吃中药等，尤其是吃了中药。

六味地黄丸、天王保心丹、朱砂安神丸、温胆汤、黄连温胆汤、一贯煎、柴胡疏肝散……，只有一贯煎对吐酸水、柴胡疏肝散对肋间神经痛还算有效，睡眠差则一直没有改善。

期间也吃过“耳聋左慈丸”，可是只吃了两三次，没见到有效就放弃了。

学习医理后，我开始从新思考困扰自己多年的睡眠和头痛问题，我又想到了耳聋左慈丸。

“耳聋左慈丸”，出自《饲鹤亭集方》，曰：“耳聋左慈丸治肾水不足，虚火上升，头眩目晕，耳聋耳鸣等症。六味加磁石三两，柴胡一两一钱。蜜丸，每服三钱，淡盐汤送。”

方组：熟地四两，山萸肉（炙）二两，茯苓一两五钱，山药二两，丹皮一两五钱，泽泻一两五钱，磁石三两，柴胡一两一钱。炼蜜为丸。每服三钱，淡盐汤送下。

方中熟地黄质润甘补微温，入肝肾经，善滋阴养血、填精固本，精血充足则耳聪目明，故重用为君药。

煅磁石辛寒而咸、镇潜兼补，善补肾益精、平肝潜阳、聪耳明目；

制山茱萸酸甘温补固涩，善补肝肾之精血；

山药甘平补涩，既补肾阴，又补脾气与脾阴。

三者相伍，既增强君药滋肾养肝之功，又平肝潜阳，故为臣药。

牡丹皮苦泄辛散微寒，善清热凉血散瘀，既泄相火，又制山茱萸之温涩。

泽泻甘寒清利，善泄热利湿，配熟地黄以泻浮火、降浊；

茯苓平而淡渗脾湿，配山药健运脾气而益肾；

竹叶柴胡芳香清散疏升，主人肝经，善疏解肝郁，以利平抑肝阳，故为佐药。

诸药合用，滋补兼镇潜，共奏滋阴平肝之功，故善治肝肾阴虚所致的耳呜耳聋、头晕目眩。

再次想到“耳聋左慈丸”是因为我在此之前，能想到的方法都几乎用过了，我反过来想，“耳聋左慈丸”是对证的，但之前才吃了两三次，应该没那么快，耳聋左慈丸由六味地黄丸加磁石柴胡组成，六味是针对肾阴不足的，这应该是我睡眠问题的“本”，而磁石重坠。如今滋养肾水，不是刚好承接从上坠下的肝火吗？

剩下华山一条路了，必须趟一趟。

真是山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。没想这回很快就见效了。我吃的是中成药，吃了大半个月，基本能睡够了，早上醒来大约延迟了一小时，中午也能睡着，以前晚上哪怕睡得再少，中午都睡不着，以至于不敢睡，怕躺下没睡着晚上就更难睡，中午就只能坐着打个盹，甚至出门有意坐公交车，为的就是能打个盹。

我庆幸我退休后做了学习中医的决定，习医可以帮助他人，还可利己。

以前我喝点茶晚上一定睡不着，服药后现在我睡前喝茶也不碍事了，头痛和泛酸水也明显改善了，整个人轻松起来，深深地体会到了“若无心头烦心事,便是人生好时节”的意境。

中医圈子里说：不是不能治，是没找对路。我想，我就是属于这种情况。原来认为，少阳头痛、肋间神经痛，就是柴胡疏肝，脸红、眠差，就是心阴不足，天王保心丹，这些思路看来都没有错，没想到还有上坠肝阳，下滋肾水一途。

看来，我们学中医的，一定要养成发散性思维习惯，从多个角度看问题。

最年长的广东中医师承弟子郭老和师承导师张志敏教授合影

作者介绍：郭锡焰，广东中医师承教育研究中心年龄最大的学员，年出生于广州，年响应祖国“知识青年到农村去,接受贫下中农的再教育”的号召，下乡到了海南儋县国营蓝洋农场，年海南知青时参加了高考，后毕业于广州师范学院中文系，先后历经了国企员工、记者、个体户等角色转换，临近退休自学中医，现已有近10年临床经验，自觉坚持中医思维的核心价值观。

郭锡焰今年70岁，60岁时开始自学中医，68岁时，不耻下问，拜师学习，现师承于广东省名中医、广东中医师承教育研究中心专家指导委员会主席团主席、广州医院科主任张志敏教授。

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