除了ldquo寒rdquo,体内

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众所周知,“寒”可以引起各类妇科疾病,甚至不孕症。因此,很多女性(尤其在备孕阶段)一旦出现怕冷怕风、手脚冰凉、痛经、夜尿多等症状,都会格外注意,适时调理。可当出现烦躁,易怒、便秘、眼干、腰酸等与“寒”不甚相关的症状时,大部分人却没有那种"及时调理”的自觉性,殊不知体内病理性的“热”,同样会影响怀孕。

《校注妇人良方·求嗣门》:“妇女之不孕,亦有六淫七情之邪,有伤冲任,或宿痰淹留,传遗脏腑,或子宫虚冷,或气旺血衰,或血中伏热,又有脾胃虚损,不能营养冲任。”已明确指出了“热”可以导致不孕。大量现代研究亦表明,血热与脾胃虚弱相结合,可影响冲任,胞宫的生理功能,导致不孕。

那么,究竟什么是“热”呢?是体感自觉发热、体温升高,还是眼干、长痘、外加便秘,抑或是老百姓口中的上火?我们先来看看,“热”有哪些外在表现。

当出现以下表现时,我们可以通过下列方法

轻松辨出“热”的体质

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望、闻、问、切辨体“热”

忘舌色辨“热”

健康人的舌,为淡红舌,薄白苔,

这样的舌提示人体的阴阳平衡,

是一种健康的状态。

当舌质发红,舌苔或*,或腻时候,则表示体内有热。

红舌提示体内有热,

*而腻苔,

则表示体内可能出现了湿、热两者的结合。

切脉辨“热”

“数脉”是典型的“热像”脉,

主要指的是脉搏跳动的频率快。

正常人呼吸每分钟16~18次,

脉搏每分72~80次,

以此推算,一呼一吸,脉动大约为4-5次。

当人出现“数”脉时,

呼吸之间的脉动大于等于五次时,

此时说明你的体内很可能已经有了“热”。

问症状辨“热”

自问自答自己最近出现了哪些不适,

比如:

我最近烦躁易怒么?

夜间有没有手脚心发热?

是否有便秘的症状?

经常口燥咽干爱喝水?

如果答案都是YES,

那就是“热”本尊了。

闻气味辨“热”

这里指的气味主要是指

女性的分泌物,尿液,和便便。

当你发现白带颜色或*或*绿,

有难闻的气味;

小便色*而刺鼻;

大便臭秽,干结。没错,

这都是热的表现。

既然我们已经认识到体内有“热”了,

“热”到底是什么原因造成的?

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中医理论中,“热”是这样产生的

“热”的证型有很多种,但可导致不孕症的证型,

主要以“虚热证”和“湿热证”为主。

“热”的产生与肝、脾两脏有密切的关系

当愤怒、嫉妒、压抑等因素影响到肝气的运行时,可引起肝气太过,“气有余便是火”,当长期的肝郁导致火热内生时,不仅会伤及阴液耗伤阴血,还会引起肾阴亏虚,胞宫郁热,影响受孕。当体内出现阴虚的情况时,常常伴有头晕耳鸣、口干燥、眼干涩、手脚心烦热、舌红少苔、脉细而数等虚热的症状。

《宣明方论》有“湿为土气,火热能生土湿;湿病本不自生,因于火热怫郁,水液不能宣行,停滞而生水湿,故湿者多自热生”。有些女性身体的先天条件比较好,体内阳气足,可后天饮食不节制,经常吃辛热助阳的食物,由于过于温补,导致体内热盛,引发脾胃湿热。当胞宫出现湿热时,可出现舌苔*腻、小便*、大便粘腻而臭秽等湿热的症状。

可见,肝气郁滞、脾胃蕴热、血瘀化热等病理因素都可以导致人体脏腑、阴阳的失衡,引起一系列关于“热”的表现。而这些“热证”,与“寒证”一样,同样会引起不孕。

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“热”易导致这几种类型的不孕症

输卵管炎性阻塞性不孕:

此病多由饮食不节制,情志不舒畅,性生活中细菌的侵入,或者人流后气血失和引起,导致了痰湿、气郁、热*、淤血等致病因素化热而发病。

子宫内膜异位症:

我们知道子宫内膜异位症主要是由于“血瘀”引起,然而“瘀久蕴热”,当瘀热阻滞胞宫的时候,可导致不孕。

免疫性不孕:

本病在临床上以肾阴虚型多见,多因为经血未净的时候同房,导致邪*(致病菌)或湿热内侵,扰乱了冲任气血、损伤胞宫所致。

理解了“热”的产生,

我们又该如何除热?

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中药清“热”

清热药大多药性寒凉,少数平而偏凉,针对热证,我们往往采用清热药,通过清热、凉血、滋阴、利水等作用,达到纠正人体阴阳失衡,消除热证的作用。

下面,介绍几味临床上常用的清热药。

柴胡

柴胡性寒,有解表退热,疏肝解郁的作用。《本草蒙筌》中记载“乃手足少阳、厥阴四经行经药也,泄肝火,去心下痰结热烦,····亦妇人胎前产后,血热必用之药。”所以在由肝郁气滞导致的胸胁疼痛,烦躁易怒,及妇科疾病中,柴胡是一味很好的清肝热的中药。

知母

知母味甘苦而性寒,归于肺、胃、肾经,善于清胃热,利小便,滋阴降火,不论是湿热和虚热,知母都为一味清热良药被广泛应用于临床。《景岳全书》这样描述知母,在上能清肺止渴,在中能退胃火,在下能利水,润大便,祛膀胱和肝肾湿热。

丹皮

丹皮性凉,入心肝肾经,具有热、凉血、化瘀的作用,善于清虚热、除烦热、解郁热、化血滞,而又药性缓和。常用于因虚热导致的闭经。

中药的服用讲究“中病即止”,尤其本类药物药性寒凉,所以不可长期服用,以免损伤脾胃阳气,引起正气虚弱。所以,建议在医生的专业的指导下服用,才能做到去病不伤正。

穴位除“热”

虽然“虚热”和“湿热”的产生与肝、脾有关,但是“肾主生殖”为孕育的根本,所以经脉的选择以肝、脾、肾三经为主,穴位的挑选则以“清湿热”、“活血化瘀”为主要功效,兼以疏肝气、健脾补肾。

清脾胃湿热有内庭、天枢、足三里、三阴交穴。内庭、天枢、三里穴都属于胃经。“荥主身热”,内庭作为胃经的荥穴,具有泄阳明胃经邪热,助消化的作用。天枢在脐旁,发挥清胃部郁热的“近治作用”。足三里做为胃经的“合穴”,可治疗一切脾胃疾病,补气、健脾、通络、化湿,为脾胃病症的 穴。三阴交穴为肝、脾、肾三条经脉的交会穴,不仅可以健脾化湿,还可以行气活血,为妇科疾病的常用穴位。

清热行气用行间穴。行间属于肝经的荥穴,有清肝泻热的功效,适用于由于肝气不疏产生的肝经郁热。

“气为血之帅”当气机瘀滞时,会引起血液流动不畅,导致淤血。淤血日久也可化热。所以在行气的基础上配以活血化瘀的穴位,可选用血海穴。李东垣对于本穴位有这样的描述“女子漏下恶血,月事不调。暴崩不止,多下水桨之物,皆由饮食不节,或劳伤身形,或素有气不足,”血海可以清血热,活血瘀,治疗各类瘀血证。

上述几个穴位均可以用于日常按压,

达到清热化湿的目的。

但对于病因复杂的不孕症,

还是需要医生的辨证论治,全身配穴,

纠正脏腑、气血、阴阳的失衡,

以达到彻底消除病因,助孕的疗效。

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