有不少妈妈在产后头几个星期内乳房有漏奶，产后初期出现漏奶现象大部分是喷乳反射活跃的新妈妈，体质强盛，乳房乳汁充盈较快，新生儿每次吸奶量很少，迫使乳汁自出。给产妇带来烦恼，内衣经常被乳汁弄湿，而产生不舒服的感觉，甚至有些新手妈妈还会怀疑奶都漏掉而不够宝宝吃。
不过也有极少数产妇漏奶的原因却与其内分泌，植物神经功能紊乱及精神因素有关。乳汁成天不断外流，民间俗称“漏奶”。漏奶是指乳房不能储存乳汁、随产随流。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，需要治疗。
产后漏奶的原因1．从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶。
2．妈妈因气血旺盛，乳汁分泌有余，乳房充满，盈溢自出。这不属于病态。
3．妈妈因看到宝宝或别的妈妈哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。
4．产后因气血虚弱、中气不足，不能储存乳汁而致乳汁自出。
5．产后情绪不畅，过于忧愁、思虑、悲伤，使肝气抑郁，气郁化火，肝经火盛，而导致乳汁外溢。
产后漏奶的居家调理日常生活的注意事项1．保持平定、放松的心情，佩戴合适的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。
2．事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。
3．有需要可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流人护奶器中，不会流到别处。
4．减少刺激，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。
5．出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。
6．如果问题比较严重，可以咨询一下专家，以进行相应治疗、调整。
饮食调理1．气血虚弱型：以补气固摄为主，可以食疗。如申药八珍汤、芡实粥、人参山药乌鸡汤、黄芪羊肉粥，黄芪当归乌鸡汤等；药物如：党参、白术、黄芪、茯苓、当归、熟地、白芍、五味子、芡实。
2．肝经郁热型：治疗方法治以舒肝解郁，清热。方用丹栀逍遥散加减，药物如：丹皮、栀子、柴胡、白芍、薄荷、当归、木通、泽泻、车前子、生地、夏枯草。
药膳调理01
人参芡实粥
原料：人参10克，芡实30克，大枣15克，大米60克。
做法：人参切成细末，米洗净放人锅中，同时放人大枣、芡实及人参末，加人清水约毫升，煮至米烂汁黏时即可食用，每日一次。
功效：健脾和胃、益气固摄。
02
红枣黑豆黄芪汤
食材：红枣20枚，黑豆60g，黄芪30g
做法：将所有食材放入砂锅中，加入适量水，大火烧开后，小火熬三十分钟，倒出汤汁服用。每日一剂，分量次服用。
功效：消除疲劳，补气益中。
03
人参莲子汤
食材：人参10克，莲子（去芯）10个左右，冰糖30克；
做法：将人参、去芯莲子放入水中泡发，将泡发好的莲子和人参放入一蒸碗中，加入冰糖和适量水，隔水蒸一个小时左右即成。
功效：补气益脾，固摄乳汁。
04
栗子猪肉汤
食材：鲜栗子仁g，瘦猪肉g,姜片、植物油、盐适量
做法：将猪肉切块，入油锅，加入姜片；随后加入适量水，水开后加入栗子仁炖汤；大火烧开后调小火，猪肉软软烂后加入盐调味即可。
功效：益气养血、补肾滋阴
产后修复师温馨提示
凡乳汁自出者，除求医治疗外，还应当注意勤换衣服，避免湿邪侵袭。产后妈妈一定要照顾好自己和宝宝哦！！
往期精彩回顾这才是坐月子的正确打开方式，史上最全！！（收藏+转发）
最全30天月子餐食谱，准妈咪收藏这一篇就够了！！
会伤害孕妇和胎儿的10种食物!准妈咪千万不要吃哦！！
剖宫产护理讲究多月子餐这样吃营养恢复好
探望产妇送什么礼物好？别再做花钱不讨好的事了！！
