壹柒年，“奇育记MEET”将携手追求高品质带娃的爸妈，融汇文学、旅行、生活、教育、艺术几大版块，共同“育人育心”，共筑一个充满爱、喜悦与和平的亲子世界。

＃奇育记MEET的第篇内容＃

怀胎十月期间，夫妻虽说可以根据医生指导小心同房滴~~但是大多数夫妇保险起见都忍了~于是，十个月后，宝宝终于出来了……老公们……

老公老婆莫悲哀~这是正常现象。若置之不理可是会影响未来婚姻生活的“性福感”哦~看了下面的故事，就明白也~

ps.看到这，有没有钢管舞的既视感？呵呵，这就是大头为啥要把她称为钢管舞女王的原因啦~~大家继续往下看。

学名：盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它像弹簧一样，承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能：

①控制排尿②控制排便③维持阴道紧缩度④增进性快感⑤产道

医学的解释就是：妊娠和分娩的过程不可避免滴对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍：

①咳嗽、喷嚏、大笑、提重物时，不由自主的漏尿（尿失禁）；

②产后阴道松弛，导致性生活不满意；

③盆腔脏器脱垂症状逐渐明显；

④粪失禁。

第一次听Ye医生说盘底肌的问题时，我对“生娃”是感到抗拒的，但这是每个女人必经的过程。大头认为，没有什么比牺牲身体的爱更勇敢、伟大了。

所以说，作为妈妈，我们自己更需要疼爱自己。关于盆底肌的恢复，虽说人体自身有一定的恢复功能，但也受到年纪和自身条件的影响。趁年轻，要积极恢复！！

hold住姐就像一根皮筋，把她拉到极限却不及时收回，皮筋会很难再恢复原有的弹性呢~~

最后，回答一个大家看完后的疑问：“剖宫产是不是没这个问题？”

Ye医生说，剖宫产有一定避免损伤的作用，但是妊娠时整个腹腔压力加大，韧带肌肉的牵拉损伤还是不可避免，所以也一样存在盆底肌损伤的情况。

为了宝宝，我们常常忘记了呵护自己。

愿妈妈们健康、幸福。

本期酱人：黄大头。电视人、导演、宝妈一枚。漫画







































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