白癜风禁忌什么食物 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190322/6985661.html
全国各地对新型冠状病毒肺炎的中医药预防方案（截止年2月6日），并附处方解读，以帮助读者理解。按地域（华北、东北、华东、华中、华南、西南、西北）分类列出：
华北地区《北京市新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行第二版）》普通人群预防方：麦冬3g、桑叶3g、菊花3g、陈皮2g（用于群体预防，加黄芪10g）伴咽喉不适、大便偏干的普通人群：金莲花2朵、麦冬5粒、青果2粒(打碎）、白菊花2朵，代茶饮与新冠状病毒肺炎患者密切接触或慢性基础病患者的预防：生黄芪9g、北沙参9g、知母9g、金莲花5g、连翘9g、苍术9g、桔梗6g儿童预防方：金银花3g、芦根6g、陈皮2g第二版和第一版没有差别。《河南省新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》河南方案非常细致，把人群根据年龄、体质的不同，分别制定了不同的预防方，充分体现了因人制宜的个体化预防思想，可操行性和实用性强。尤其是特殊体质人群的预防方，不仅适合河南，对全国其他地区也具有很好的参考价值。河南此次的防疫工作做得好，从这份中医药预防方案上也能看出来。普通成人：预防方1：紫草10g、赤小豆30g、绿豆30g、生甘草6g（脾胃虚寒、腹泻者慎用，孕妇慎用）预防方2：芦苇根30g、白茅根30g、生甘草10g、桔梗10g、黄芪10g（老人、儿童皆可服用，孕妇慎用）湿气重的成人：藿香3g、陈皮3g、桑叶3g、芦根2g、桔梗3g、甘草2g平时容易感冒、怕冷的成人：生黄芪15g、防风10g、炒白术15g、前胡10g、藿香10g、生薏苡仁15g、生甘草3g平时容易咽喉不适、大便偏干的成人：麦冬5粒、白菊花2朵、射干2g、桑叶2g、青果2g、贯众2g与新型冠状病毒感染的肺炎患者接触的成人，或有慢性基础病的患者：生黄芪9g、射干5g、北沙参9g、金银花9g、苍术9g、藿香6g、贯众5g普通儿童：生石膏10g、绿豆12g、蒲公英6g、竹叶6g、芦根3g、贯众3g平时容易感冒，体力差，怕冷，消化不良的儿童：太子参10g、生黄芪10g、防风6g、炒白术10g、枇杷叶3g、贯众5g、大枣6g、炙甘草3g平时容易感冒，体瘦，口干，大便干，晚上睡觉爱出汗的儿童：太子参10g、石斛6g、麦冬3g、金银花3g、贯众5g、大枣6g平时容易感冒，体胖，易疲乏，口粘，消化不良，舌苔厚的儿童：藿香6g、薏苡仁12g、苍术3g、厚朴3g、金银花3g、贯众5g《天津市新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案(试行第二版)》平和体质：荷叶、鲜百合、胖大海、金银花、陈皮、苍术，各少许，水煎，半滚烫冲泡绿茶少许，代茶频饮。（原方案未写明具体剂量，推荐荷叶1g，其他各3g）体质偏热者：桑白皮10g、地骨皮10g、芦根15g、佩兰10g、金银花10g、桔梗10g、生甘草6g体质偏弱者：生黄芪15g、炒白术10g、防风10g、陈皮10g、金银花10g、玄参10g、桔梗10g、生甘草6g密切接触人员的预防方药：柴胡18g、黄芩12g、枳壳12g、桔梗10g、厚朴12g、槟榔18g、金银花15g、贯众10g、草果6g、青皮6g、佩兰10g、荷梗6g、生黄芪18g、炙甘草6g第2版比第1版详细一些。把人群分为4类，提供方子。体质偏热者，可以简单地理解为平时体质壮实、容易上火的人。《河北省新型冠状病毒感染的肺炎中医防治方案（试行第一版）》黄芪15g、连翘9g、麦冬10g、苍术12g、桔梗9g、生甘草6g该方平正，中规中矩。《山东省年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》（一）普通人群预防方黄芪10g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、薏苡仁12g、茯苓9g、苏叶6g、炙甘草3g。（二）特殊人群1.孕妇预防方：白术9g、黄芩6g、紫苏叶3g、金银花6g、山药18g、陈皮6g2.儿童预防方：金银花6g、蒲公英3g、生黄芪6g、陈皮3g、麦冬6g、炒牛蒡子3g、生甘草1.5g3.老年人预防方：党参10g、茯苓15g、陈皮9g、炒白术9g、黄芪12g、防风6g、百合6g（三）基础疾病者预防方1．糖尿病者：金银花12g、沙参10g、麦门冬15g、黄连3g、芦根15g、生薏苡仁15g2．高血压者：菊花15g、桑叶9g、钩藤12g、白芍9g、枸杞子10g、茯苓9g3．冠心病者：党参12g、麦冬9g、五味子3g、丹参9g、金银花12g4．慢性呼吸疾病者：金银花9g、生黄芪12g、炒白术12g、陈皮12g、防风9g、生甘草6g（四）密切接触者及医务人员预防方黄芪10g、党参12g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、苏叶6g、藿香6g、炙甘草3g山东方案1月27日发布，参考了国家卫健委第四版的方案，做得很细致。有基础疾病的人群，可以采用山东方案里的方子进行预防。《山西省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行）》偏湿热体质者：柴胡6g、黄芩6g、半夏6g、党参6g、防风6g、连翘6g、沙参6g、金银花6g、生姜6g、甘草6g偏气虚体质者：生黄芪12g、白术9g、防风9g、藿香6g、北沙参12g、金银花9g、百合12g、贯众6g、连翘9g简单理解，偏湿热体质者容易上火，长痘，脸上油多，体质较壮实。偏气虚体质者不容易上火，而且怕冷，容易感冒。
东北地区《黑龙江省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案(第二版)》（一）代茶饮方1.一般人群基础方：佩兰6g、苏叶6g、大青叶6g、苍术6g、生姜2片、大枣3个2.平素体弱的老年人、儿童等：黄芪10g、防风6g、金银花6g、芦根6g、麦冬6g、苍术6g、大枣3个3.素体健硕者：金银花9g、苍术6g、芦根6g、大青叶6g、藿香6g、大枣3个（二）不同体质方1.老年人适用：生黄芪15g、金银花10g、连翘10g、白蔻仁10g、瓜蒌15g、丹参15g、生甘草5g2.儿童适用：太子参10g、金银花10g、连翘10g、挂金灯5g、麦冬5g、生甘草5g3.老年人与儿童通用：太子参15g、白块苓15g、炒白术10g、生甘草5g、双花10g、老连翘10g、广陈皮15g、白桔梗10g4.成年人、素体健硕者建议方药一：金银花15g、连翘15g、生白术15g、佩兰10g、桑叶10g、桔梗10g、生甘草5g。建议方药二：生黄芪15g、炒白术10g、汉防风10g、金银花10g、川厚朴10g、老连翘10g、炙甘草5g。与第一版相比，更加细化，可操作性更强。挂金灯应该是黑龙江地域特色的用药，其他地方很少见。辽宁和吉林两省尚未见到有中药预防方。有需要的人群，可以照黑龙江的方案去抓药。华东地区《浙江省流感肺炎中医药治疗推荐方案（试行版）》金银花15g、连翘15g、黄芪15g、防风10g、炒白术15g、牛蒡子15g、鲜芦根30g、甘草6g未采用湖北方案的佩兰、苍术燥湿，而是用鲜芦根，清热利湿解毒，又不伤阴，体现了江南地区温病学派的用药特征。《江苏省新型冠状病毒感染的肺炎中医辨治方案（试行第一版）》适宜于医务人员及易感人群等预防使用：方1：党参、制黄精、白术、陈皮、苏叶、红枣、炙甘草方2：黄芪、苏叶、防风、金银花、薄荷、麦冬、甘草给了2个方子，都是代茶或水煎。未明确剂量。建议所有药物各6g即可。方子1适合不容易上火的人喝，方子2适合容易上火的人喝。《年安徽省中医药学会预防呼吸道传染病建议中医处方》成人预防方：黄芪20g、麦冬10g、苍术8g、防风6g、藿香10g、荆芥10g、甘草6g。每日1剂，早晚温服，服5-7天。可适量加入冰糖。煎煮方法：黄芪、麦冬先煎15分钟后加入其他药物煮沸5分钟。预防茶饮：桑叶10g、荷叶5g、芦根15g、甘草3g。每日沸水冲泡-ml，分次服用，连服5-7天。华中地区《湖北省新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第一版）》作为本次疫病的发源地，湖北省卫健委最早（1月21日）公布了预防方，1月23日作了更新。推荐的预防方如下：1号方：生黄芪10g，炒白术10g，防风10g，贯众6g，金银花10g，佩兰10g，陈皮6g（煎服，每日一付，分二次，7-10天）。2号方：苍术3g，金银花5g，陈皮3g，芦根2g，桑叶2g，生黄芪10g（开水泡，代茶饮，7-10天）从组成看，这两个方子都具有健脾益气、祛湿化浊、清热解毒的功效。既符合中医预防瘟疫的处方原则，也是针对新型冠状病毒肺炎的中医病机“湿毒”的特点所立的方，还与湖北（以及与湖北气候条件类似的南方其他省份）这个季节潮湿、寒冷的气候特点相适应。2号方药物用量少，还可适合儿童水煎服。《湖南省新型冠状病毒感染的肺炎中医药诊疗方案（试行第二版）》易感人群（素体体虚）及高危人群（包括一线医务人员及有接触史的人员）：黄芪15g、桂枝10g、白芍10g、苍术10g、防风10g、葛根15g、干姜10g、甘草10g、大枣10g湖南推荐的方子，思路和全国其他各省市推荐的方子，处方思路都不一样。采用桂枝汤、玉屏风散、神术散加减，组方原则是调和营卫，益气固表，用的药物都是偏温的。而全国各地的预防方，基本上是益气固表和清热解毒并用。不评价处方好坏，只是担心，平时容易上火的人，可能不太适合喝这个方。《江西省新型冠状病毒感染的肺炎中医防治方案（试行）》生黄芪12g、防风10g、白术10g、银花10g、连翘10g、贯众6g、佩兰10g、陈皮10g、苍术10g、桔梗10g和湖北方案基本相似，在前者的基础上加了连翘、苍术、桔梗3味药，燥湿、理气、清热解毒的功效更强一些。华南地区《海南省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（公众版试行第二版）》黄芪20g、白术15g、防风10g、赤芍10g、连翘10g、板蓝根15g、甘草10g《广西新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治及具体运用方案》一般健康人员：苍术10g、苏叶10g、陈皮10g、葛根10g、板蓝根10g、生姜20g特殊人群：桂枝尖12g、苍术12g、石菖蒲15g、白芷12g、南山楂15g、陈皮15g、法半夏15g、茯苓12g、葛根12g、木蝴蝶12g、生姜30g、炙甘草5g特殊人群指的是：武汉等疫区归来人员；正在或曾经与武汉等疫区归来人员密切接触者；有风寒感冒样症状如鼻塞、流清涕、肌肉酸痛、头痛者。福建中医药大学防控小组制定的新型冠状病毒肺炎预防中药方1.寒湿体质：苏叶6g、藿香叶6g、陈皮9g、煨草果6g、生姜3片2.湿热体质：藿香叶6g、厚朴6g、姜半夏6g、薏米20g、白豆蔻5g、黄芩9g、杏仁6g3.阳气不足，素有怕冷、乏力者：黄芪12g、桂枝6g、生姜3g、苏叶6g、霍香6g、苍术6g、陈皮6g4.阴津不足，素有口干口苦者：百合9g、栀子6g、金银花6g、竹茹6g、苏叶3g、陈皮9g5.平和体质者：霍香6g、苏叶6g、防风6g、陈皮9g、苍术6g、金银花9g鉴别体质的简易办法：寒湿体质：怕冷，舌质偏淡，舌苔白而厚。湿热体质：发热、口苦口干，痰偏黄，舌头偏红，舌苔偏黄。平和体质即平时身体素质好，对环境适应力强，不易发病者。西南地区《四川省-年冬春季呼吸道传染病预防建议处方》金银花30g、连翘30g、芦根30g、竹叶15g、薄荷15g、荆芥15g、桔梗15g、生甘草15g、藿香15g，2日1剂。乍看一眼，剂量看起来有点大，但实际上是两天喝一剂的。儿童用量酌减。和湖北的预防方思路差不多。《云南省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行）》以下5类人群需要服中药预防：有新型冠状病毒密切接触者、敏感人群、高危人群、有基础病人群、免疫力低人群。这5类人群，按照体质的偏寒或偏热，选择服用以下中药方：偏热体质：北沙参15g、桑叶9g、金银花9g、菊花9g、桔梗9g、生甘草6g偏寒体质：生黄芪15g、炒白术15g、防风9g、藿香9g、苏叶10g炙甘草6g体质的偏热还是偏寒，简单地评价，就是以自我感觉平时是否容易上火或容易怕冷来区分。其他普通人群，采用常规的防护措施及生活调摄防护方法即可，不需要服中药预防。这在全国各地的防治方案中，独树一帜。《重庆市新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治推荐方案（试行第一版）》生黄芪10g、炒白术10g、防风6g、北沙参15g、芦根10g、藿香12g、连翘9g、板蓝根9g、生甘草3g方案还提出，容易上火的人，可加桑叶、菊花各6g。《贵州省中医药管理局关于做好遏制疫情蔓延措施及预防新型冠状病毒肺炎中医药、民族医药处方公布》成人中药预防方：北沙参10g、玉竹20g、石斛20g、贯众20g、苍术10g、石菖蒲10g。10岁以下儿童用量减半。成人苗药预防方：锐过买（白马骨）15g，窝嘎乃（墨斗菜）10g，加格略（独脚莲）10g，加欧万囊（蛇倒退）15g，加嘎旅（生扯拢）12g，锐草连（爪子金）10g，窝比省（虎耳草）12g，窝比赊溜（积血草）12g，锐阿都偏（岩虹豆）12g，都阿能（大大功劳）10g儿童中药预防方：板蓝根20g、贯众15g、藿香10g、薄荷10g、菊花15g、荆芥10g、葛根6g、芦根10g、甘草6g《西藏自治区新型冠状病毒感染的肺炎藏医药防治方案（试行第一版）》根据实际情况，口服催汤丸、七味珍宝汤（散）、四味木香汤（散）、仁青常觉、仁青芒觉等；必要时，可在医师指导下采取催汤丸、流感丸两药联合煎汤服用。藏医对疫病的防治也同样具有丰富的经验。西藏方案体现了鲜明的民族特色。西北地区《陕西省新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》成人预防方：生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、炙百合30g、石斛10g、梨皮30g、桔梗10g、芦根30g、生甘草6g儿童预防方：生黄芪9g、炒白术6g、防风3g、玄参6g、炙百合9g、桔梗6g、厚朴6g、生甘草6g陕西的气候寒冷干燥，故其推荐的中药预防方，与湖北、江西等地的方案相比，多了滋阴润肺之品，少了芳香燥湿的苍术、佩兰等，体现了因地制宜的思想。《甘肃省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行第二版）》普通人群预防方：贯众9-12g、苏梗12-15g、淡豆豉3-6g、苍术6-9g、荷叶3-6g、薏苡仁30-50g体虚人群预防方：生黄芪15-30g、麸炒白术15-30g、姜半夏3-6g、防风6-9g、羌活3-6g、佩兰10-15g、生姜3-6g、薏苡仁30-50g武汉返（来）甘人群预防方：贯众9-12g、苍术6-9g、羌活6-9g、生黄芪9-15g、薏苡仁30-50g、藿香10-15g、淡豆豉3-6g、生姜3-6g甘肃2月1日发布了更新的第2版。预防用药也体现了鲜明的地域特点，与西北地区人群的体质特征相适应。所有的方子，药物剂量都给了范围。建议按最低剂量抓药即可。《宁夏回族自治区新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行）》成人预防方：黄芪15g、炒白术15g、防风10g、生薏苡仁20g（先煎），金银花10g、紫苏叶6g、炒杏仁10g、桔梗12g、芦根10g、炙甘草6g，每日1剂，水煎服，5-7剂为宜。儿童可减半剂量服用。生薏苡仁说是要先煎，其实一起煎就可以。以上本文汇总的方案，所有的标题，均采用的是原文，未经改动。读者如需了解各方案的细节，复制标题到百度上一搜，即可找到各方案原文的全文，获得具体的煎服方法和疗程。这次肺炎，
相当于
给整个中国社会，
踩了一次急刹车。
好多年了，
各种媒体都在反思，
说中国走的太快了，
要停下疾驰的脚步，
等一下我们的灵魂。
喊了那么多年，
能停么？
敢停么？
以前觉得不可能，
今天我们却发现，
我们这个民族，
具有一种特殊的韧性，
只要有必要，
我们，
其实什么都能做到。
尽管这起肺炎疫情，
给中国社会的打击
是沉痛的。
但是反过来，
这却是
改革开放四十多年来，
中国社会经济的，
一次整体急刹车，
让我们停下了
奔忙的脚步。
给每个人
足够的时间沉思，
给每个人
足够的时间回望。
今天，
我们不再焦虑于GDP，
不再执着于干什么，
不管你是谁，
又无论你
贫穷或者富有，
此刻，
除了为我们遮风挡雨的那些可爱的人，
我们都躲了起来。
这是中国历史上，
中国人集体享受的
最漫长的一个假期，
也是一个
最最冷静的假期。
每天，
打开手机，
看着疫情的信息，
浏览大千世界的故事
种种……
陪在家人身边，
足不出户
想尽办法陪孩子玩出
新花样，
陪孩子读书。
这其实是以往许多人，
想都不敢想的事情，
今天，
大家却集体做到了。
人生需要按一次
暂停键。
尽管，
这个暂停的代价
过于惨痛，
但是我们今天，
却不得不经历，
不得不面对。
我觉得，
这次疫情过后，
某种程度上，
可能会改变中国人的
集体性格。
我们以后，
或许真的可以做到，
不必要的聚会，
不去。
不必要的见面，
不见。
就呆在家里，
读书、喝茶、做饭。
陪父母、亲人。
干一些
我们平时认为
无聊的事情，
耐心听完，
他们的每一句讲话。
真的，
我觉得，
安静，
有时候真的挺好的。
眼下，
听钟南山院士的警告，
最近的疫情防控，
到了最紧要的关头。
如非必要，
绝不出门。
我想说：
谢谢钟老，
看到您满眼的泪花，
我们都能理解这次情况的严峻。
如非绝对必要，
我是绝不出门的。
此刻：
惟愿，
我们历尽沧桑的中国，
惟愿，
我们这个饱受苦难的民族，
惟愿，
这片热土上，
那些热爱生活，
勤劳勇敢的人们，
能够早日摆脱疫情
尽快地，
再一次，
在大地上自由奔跑，
在人群中安全穿梭，
在岁月中安全奋斗。
我相信，
在这场没有硝烟的生死决战中，
我们这个民族，
我们这个国家，
我们这个政党，
我们每一个人，
都一定会胜利，
也必然会胜利！
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