之前妈妈懂事会做过一期关于产后瘦身的小调查，评论里有很多妈妈都说：小肚子好难减啊，而且感觉全身的肉都变松了，这可怎么办呢？我们都想知道产后怎么才能让自己快速健康地瘦下来，所以栗子妈这次特意从妈妈懂事会请到了产后成功甩掉30斤的懂事妈妈王佳敏，赶紧来听听她是怎么说的吧！产后瘦身的*金期：断奶后的半年我[详细内容]
健康瘦身减肥方法ID:jkshoushen瘦身不只是对外形美的追求，也是对身体健康的追求，它代表了一种生活态度！商务合作 P!nk产后16个月登上《Shape》杂志封面，骄傲展露平坦紧致的腰腹线条。据称她产后至今一共减掉55磅，成果惊人。其实明星妈妈产后身材完美恢复的数不胜数，来看下明星生产前后[详细内容]
通常医师或是营养师建议，怀孕期间以增加11公斤的体重为原则，怀孕前体重较轻的妇女，所增加的体重应该稍多一些；体重较重的妇女，则不要增加太多的体重。妇产科医师指出，在生产后8至10年，体重平均会增加6.3公斤，如果怀孕期间的体重增加少于所建议的体重，产后体重平均会增加4.1公斤；如果怀孕期间体重按照建[详细内容]
每个女性分娩之后都想要快速的恢复身材，但是很多妈妈却不会这样做，每天只想着躺在床上，或者坐着。殊不知，这样的做法不利于产后的康复。下面，我们就来看看产后瘦身禁忌吧！▼禁忌一：懒，不运动大家在生活当中会发现很多的新妈妈在产后一周左右就会开始运动了。从慢走开始，紧接着舒展自己的四肢，每天都有运动的时间以[详细内容]
初诊年3月22日。张某某，女，44岁，列车乘务员。自诉右侧腰腿痛4年余加重3天。 查患者中等体型痛苦面容扶入诊室，一年前曾在我院查腰椎CT示：腰4~5椎间盘突出，腰5、骶1轻度膨出。三天前因在列车上工作劳累后受凉，引起右侧腰腿部疼痛，逐渐加重，现疼痛为间断性抽扯样疼痛，以右侧腰臀及右下肢小[详细内容]
小柴原方取半煎，桂枝汤入复方全，阳中太少相因病，偏重柴胡作仔肩。清?陈修园《长沙方歌括》柴胡桂枝汤是《伤寒论》中治疗太阳和少阳并病的方剂，是由小柴胡汤合桂枝汤各半量而组成，主要用于太阳少阳合病引起的发热恶寒、肢体疼痛等症。《伤寒论》第条：伤寒六七日，发热，微恶寒，支节烦疼，微呕，心下支结，外证未去者[详细内容]
五月末的一天，门诊来了一位老患者。一进门就问有没有中医，我简单看了一眼，其人穿着羽绒服，戴着口罩。这时候天津已经很暖和了，一般用不着穿这么多了。我的 个念头就是这个人肯定是阳虚病人，怕冷。果不其然，病人说怕冷、怕风、汗多、头略微有点痛，还有些晕，而且不想吃东西。前几天感冒高烧，骨节肌肉疼痛，在医院输[详细内容]
据说90%的长寿人都 槐花洗净，控干水份，洒上一层干面粉拌匀，让面粉包裹花朵上蒸锅，垫上纱布，大火蒸10-15分钟即可用蒜泥、青椒丁、盐、白糖、酱油、麻油、鸡精调拌的料汁搭配，好吃的不得了。洋槐花煎饺洋槐花除了凉拌还可以用来加入饺子馅包饺子咬一口，就是满口花香啊看起来都流口水了做法：1、槐花用水[详细内容]
复习：太阳病，过经十余日，反 下之，后四五日，柴胡证仍在者，先与小柴胡汤。呕不止，心下急，郁郁微烦者，为未解也，与大柴胡汤，下之则愈。（）伤寒，发热，汗出不解，心中痞鞭，呕吐而下利者，大柴胡汤主之。（）伤寒，阳脉涩，阴脉弦，法当腹中急痛，先与小建中汤；不瘥者，小柴胡汤主之。（）阳明病，胁下硬满，不大[详细内容]
《伤寒论》伤寒六七日，发热，微恶寒，支节疼烦，微呕，心下支结，外证未去者，柴胡桂枝汤主之。桂枝去皮*芩人参各一两半甘草一两，炙半夏二合半，洗芍药一两半大枣六枚，擘生姜一两半，切柴胡四两上九味，以水七升，煮取三升，去滓，温服一升。又云，人参汤作如桂枝法，加半夏、柴胡、*芩，复如柴胡汤法《神农本草经》药[详细内容]
[摘要]产后如果想减肥减得健康有效，选对方法是很重要的。产后如果想通过做运动来进行减肥的话，担心给自己身体带来不良影响的话，下面这几个减肥运动就很适合妈妈们了。初步恢复运动1、如果你是通过阴道分娩的，你可以尝试双膝并拢，摇动骨盆。2、如果你已适应了这种锻炼方式，再试着在户外缓慢行走，也可以推着你的宝[详细内容]
产后适度做运动，能有效帮助妈妈们进行产后减肥。下面小编就给您推荐一套产后减肥操，您可以每天早晚各做一次，至少坚持2个月，次数由少渐多，时间慢慢延长，但不要太勉强或过于劳累。招式：婴儿爬式1.采用跪拜的姿势。两个小臂，小腿都放在垫子上。2.左腿抬起，尽量向后伸展。保持3秒。恢复原姿势。3.右腿抬[详细内容]
中药材种类繁多，药用部位不同，其 采收的时间也不相同。所谓 采收期，是针对中药材的质量而言的。中药材质量的好坏，取决于有效成分含量的多少，与产地、品种、栽培技术和采收的年限、季节、时间、方法等有密切关系。为保证中药材的质量和产量，大部分中药材成熟后应及时采收。中药材的成熟是指药用部位已达到药用标准，[详细内容]
感冒是小儿最常见的外感疾病，临床以发热恶寒、头身疼痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等为主要症状。体弱年幼小儿尤多罹患。包括现代医学所称的上呼吸道感染和流行性感冒。病了要吃药，这是大多数人的 想法，特别是如今小儿宝贵非常，很多人觉得自己的宝宝感冒了，不仅要及时吃药，还要吃“好药”。其实小儿感冒是常见病，家[详细内容]
阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”，再点击“ 头部，也是我们身体重要经脉汇集的地方，如果把重要经脉理解成是交通干线的话，那么头部是一个名副其实的交通要塞。 头部的经脉用一句话形容就是密密麻麻，一条挨着一条，交叉纵横，四通八达。能够数的上的重要经脉几乎占了六成左右全部[详细内容]
推农堂工作站：推农堂—致力农业更美好！是一家农业新技术、新媒体、新金融、新项目推广的综合服务平台。专家众多，资源丰富。为农业企业排忧解难是我们的宗旨！现寻找合伙人，成立推农堂县级工作站。详情潘一杆金零农残种植基地：一杆金提供零农残种植整体方案，专注中药科技，消除农残！现面对有共同理念的农业生态园、家[详细内容]
走进国医小镇之中药材本草科普柴胡茈胡、地熏、山菜辛，苦，微寒。归肝，胆，肺经。疏散退热，疏肝解郁，升举阳气。麻*龙沙、卑相、卑盐辛、微苦，温。归肺、膀胱经。发汗散寒，宣肺平喘，利水消肿。山楂红果、棠棣、北山楂酸、甘，微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。升麻绿升麻、西升麻、川升麻辛、微[详细内容]
药材的种类非常多，栽种的时间都是不同的，下面一起来看看药材种植时间表，希望能够对您有所帮助。 元月份种植的药材 每年的元月份都是一年中最寒冷的季节，*河以北地区天寒地冻，基本上不能种植中药材，淮河流域及以南地区气候相对较高，部分中药材可以种植，像白术、桔梗、白芍、牡丹、沙参、半夏、柴胡、薄荷[详细内容]
4月5日至14日期间，受北方强冷空气影响，我县突降小到中雪两次，气温一度骤降至零度以下，形成低温灾害。本次寒潮持续时间长，降温幅度大，尤其是油菜等农作物正值花期、抗冻能力较弱，受灾情况较重。灾情发生后，县文广局*委组织人员 时间到帮扶的滩歌卢坪、阴屲村配合村“两委”积极开展抗灾救灾和补损工作。通过现[详细内容]
常用的一年生中药材有哪些?下面小编就带您来了解一下。板蓝根板蓝根是一种中药材，为十字花科植物菘蓝的干燥根，通常在秋季进行采挖，炮制后可入药，在中国各地均产。板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根，北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝的根，南板蓝根为爵床科植物马蓝的根茎及根。其性寒，味先微甜后苦涩，具有清热解*、预防[详细内容]
