爱吃烧烤竟吃出了“怀孕”？小文今年19岁，在一高校念大二。自从上了大学以后，小文就爱上了吃烧烤，几乎每天下了晚自习都要去“搓一顿”，有时甚至把烧烤当成了主食。近段时间，小文突然发现自己肚子竟然渐渐大了起来，就像是怀孕了一样，这可吓了一跳，到医院一查已是胃癌晚期，而罪魁祸首就是“烧烤”。医生提醒，炭火烧烤有潜在的致癌危险，应少吃，最好不吃。日前，眼前的小文经历了一次次化疗后，神色枯槁，面容消瘦，完全没有了花季少女应有的“胶原蛋白感”。医师主任告诉我们，小文已经是胃癌晚期，正在接受全身化疗和腹腔化疗，不过情况不容乐观。正值青春为什么会变成这样？这得从“烧烤”说起。没有住院以前的小文容貌清丽，个性也十分活泼开朗。经历了多年寒窗苦读后，年，终于考到了心仪的大学。十分享受大学的花花生活，更让她欲罢不能的是学校门口的美食街。一众美食之中，小文最喜欢吃烧烤。小文身材纤瘦，即使是天天吃夜宵也不见走形，这让她更是放开了肚子吃，基本上每天下了晚自习，要么拉上同学，要么干脆自己一个人去吃烧烤，有时候不吃饭，就直接吃烧烤填饱肚子，两年下来不知道吃了多少顿了……可今年7月份，发现自己的肚子渐渐大了起来。开始以为不过是吃多了就没在意，可到后来肚子越来越大，就像是怀孕6个月一样，这引起了同学的窃窃私语。9月份，懊恼医院检查。“当时我一看以为是胃胀气，结果发现了腹腔中腹水很多，其实就是癌性腹水，到后来就确诊是胃癌晚期了。”回忆起当时的情形，接诊医生程明仍十分唏嘘：“之前没有任何的症状，实在太可惜了。”说到底，这一切还是都是吃惹的祸！医生考虑小文的肿瘤发病，应该和烧烤食物的过多摄入有关：“烧烤大多为肉类食品，烤前要先腌制，这个过程中会产生亚硝胺等物质，亚硝胺是一种明确的致癌物，此外油脂烧烤过程中会产生大量烟雾，烟雾中含有大量的强致癌物。”医生提醒炭火烧烤有潜在的致癌危险，应少吃，最好不吃，如果控制不住经常吃烧烤，可多吃一些有助于身体排毒、有助于抗癌的食品，如大蒜、蔬菜等。1膳食纤维膳食纤维被称为“绿色清道夫“，可以调节肠道的菌群平衡，保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。多食糙米、燕麦、玉米等杂粮。2蜂蜜甘蔗汁长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气就会影响肺部功能，蜂蜜甘蔗汁就能解肺热喝肠胃热。3酸奶酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，晚饭后两个小时左右饮用酸奶有助于防止便秘，切记空腹时喝酸奶。4香蕉香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而是白血球数量增多、活动加快5核桃核桃兼具清补双向食疗功效，可视之为补益性排毒美物。不妨每天来一碗核桃燕麦粥做早餐。6柚子柚子具有健胃、润肺、补血、清肠利便等功效，热量很低，容易产生饱腹感，还能帮助减肥哦！7地瓜地瓜堪称排毒效果最佳的食物之一。一餐中完全以地瓜取代主食是可行的，地瓜热量非常低，同事容易增加饱腹感、8胡萝卜胡萝卜是有效的解毒食物，于体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。9南瓜南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和纸质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药，故有防癌防毒的作用。10洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特优益，因此有助于排毒。
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