梅核气

梅核气是一种常见的咽部疾病，咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病，西医称为“慢性咽炎”。

今天就来给大家聊一聊梅核气的养生小知识；

01临床表现《金匮要略》中记载：咽中如有炙脔，咳之不出，咽之不下

咽部可有各种不适感觉，如异物感、微痒、灼热、干燥、疼痛等。分泌物或多或少，但粘稠，常附于咽后壁。由于分泌物刺激，常引起咳嗽。晨起用力排除分泌物时，有时作呕。以上症状，遇天气变化或说话过多，明显加重。

02代茶饮预防防治梅核气小tips利咽生津

将青梅含于口中，取汁下咽，有利咽生津的功效。

理气化痰

枯络、厚朴、红茶各3g，党参6g，共为粉末，放茶杯中，沸水冲泡，代茶频饮，能理气化痰祛湿。

气郁不舒

绿粤梅、绿茶、合欢花各3g，枸杞子5g，沸水冲泡，代茶频饮，宜于气郁不舒，兼见胸闷胁胀者。

03辨证施治痰气郁结、肝气郁滞、肝郁失音。

痰气郁结

自觉咽喉有异物梗塞感，咽之不下，咯之不出，或上下游走不定，或于某处固着不动。症状轻重变化频繁而无规律。对饮食无影响，一般在进食、工作、学习、谈笑等精神移注他处时，异物梗阻症状明显减轻乃至消失。多见于中年女性。不少患者情绪欠稳定，恐癌多疑。治则：疏肝解郁，理气化痰。主方：半夏厚朴汤（《金匮要略》）加减。方药：法半夏、厚朴、茯苓、紫苏梗、生姜

肝气郁滞

证候：胸胁满闷或疼痛，或乳房及少腹胀痛，善太息，暖噫频作，食纳呆滞，或咽中如物梗阻，吞吐不利，或见颈项瘿瘤，情志抑郁，腹部积聚，月经不调，甚或闭经，苔薄，脉弦。治则：疏肝解郁，行气散结。主方：柴胡疏肝散加减。方药：柴胡、赤芍、川芎、枳壳、香附、陈皮、郁金、佛手、炙甘草。可加半夏、厚朴、茯苓、紫苏梗等药。

饮食疗法

1）合欢花蒸猪肝合欢花（干品）10～12克，放碟中，加清水少许，泡浸4～6小时，再将猪肝～克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。2）葱煮柚皮鲜柚皮1个，在炭火上将外层黄棕色烧焦，刮去表层，然后放人清水中泡浸1日，使其苦味析出。再切块加水煮，将熟时以葱两棵切碎加入，用油、盐调味，佐膳。

结