壹柒年，“奇育记MEET”将携手追求高品质带娃的爸妈，融汇文学、旅行、生活、教育、艺术几大版块，共同“育人育心”，共筑一个充满爱、喜悦与和平的亲子世界。＃奇育记MEET的第篇内容＃怀胎十月期间，夫妻虽说可以根据医生指导小心同房滴~~但是大多数夫妇保险起见都忍了~于是，十个月后，宝宝终于出来了……老公[详细内容]
*芪的药用迄今已有多年的历史，现代研究表明，*芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种 酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。*芪不但有很高的药用价值而且还有食疗的功效，常吃*芪能够起到提高免疫力的好处而且还能保护我们的肝脏并起到了预防高血压和抗衰老等方面的好处。*芪是百姓经常食用的 品，民间流传着“常喝*芪汤，防[详细内容]
产后妈妈减肥，健康永远是 位！不要节食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你 只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”的饮食习惯是怎样炼成的呢？其实最有效的减肥方案就在生活最平常处。 1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉，会让你不太想吃东西。 [详细内容]
月子出来很多妈妈都会发现胖了一圈，小编坐月子的时候，30天出来，一下从95斤涨成了斤的小胖子，足足涨了30斤。减肥可能是很多妈妈走出月子的心声。产后减肥也是有讲究的，妈妈们别坐月子怕长肥而不吃东西，做月子里面可不能减肥的，产后身体受到了重创，需要营养的摄入才能更好的帮助你恢复，营养够身体才恢复得快，[详细内容]
点击上方绿标收听产后减肥是很多新妈妈的苦恼。怀孕时期控制体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。产后减重的正确时机1、自然产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥;建议产后三个月内就可以做重点式、轻微的运[详细内容]
MMJ点击蓝字 产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。而服用减肥药更不可取。哺乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。02第二步：合理调整饮食专家提醒各位新妈妈，产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行，有着至关重要的作[详细内容]
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让爱去旅行我是紫嫣水灵来自于黑龙江。首先我来说说我与蓓俪芙是怎样结缘的吧，接触这个减肥产品，我相信大家基本上都是从想减肥开始的，我当然也不例外，我生宝宝之前一直在一百零八斤左右徘徊，生完宝宝以后就直接飙升到了一百五十二斤。就是想起以前逛街买衣服的时候看上的基本上都是能穿，也没有说不能穿的情况，同事都[详细内容]
产后肥胖是很多妈妈最头疼的问题，今天小编为大家介绍4个穴位帮助妈妈们闲暇之余，按按穴位减减肥！一、旋揉肚脐周围减肥法 一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。 除了按摩，平时还应适当做运动，比如散步，可以根据自己的需要，选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、舒活[详细内容]
为什么说我最有发言权呢？因为我在保证纯母乳的前提下，三个月减了22斤，并且我还是全职妈妈，想想那三个月虽然过去了三年多，可还是历历在目，这可是我最值得骄傲的事！我生完豆豆胖了22斤，怀孕前是斤，听说母乳喂养自己就会瘦下来，可是对我并没有用！哪怕是自己带孩子累的半死，也没有瘦一点点，每天看着自己身上软[详细内容]
临床上称产后六周，体重超过怀孕前体重的10%即定义作产后肥胖。资料显示，产妇产后六周，体重超过10%者占93%，而这93%中体重超过20%者竟又占58%。造成产后肥胖的主要原因（1）胎盘激素：是胎盘所分泌的荷尔蒙，它们可以刺激母体燃烧脂肪及增加新陈代谢状况，然而一旦生产过后，胎盘剥落，胎盘激素便会迅[详细内容]
从怀孕开始到宝宝呱呱落地，女性经历了人生的一次转变和洗礼。怀胎十月，产妇的身体经历了“吹气球式”的巨大变化，肥胖、妊娠纹随着而来。产后怎么减肥最快，成为很多新妈妈们产后必修的重要课程之一。一起来看看下面的方法吧. 产后肥胖原因： 产后肥胖是由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落[详细内容]
妈妈活动网点击 张柏芝 张柏芝消脂全靠喂奶 产后曝光的柏芝修身神速，体重已回落到磅，比临盆前的磅足足减少50磅的肥肉，手臂和大腿已见匀称。“柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法，因为人体会将多余脂肪用来制造人奶，人奶特别健康，所以她很主张那些妈妈喂人奶。” 据透露，她的减肥策略就是喂奶[详细内容]
大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。跟着小编看下去吧！1、宝妈空腹喝水，建议新宝妈早上起床 件事就是喝杯水，因为在晚上睡觉时人体的肠胃在休息，早上空腹的时候喝杯水，能够促使肠胃运作，而且会比平常更快，这样就会增加大肠的蠕动，软化粪便，让其[详细内容]
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一、疾病阐述类风湿关节炎是以对称性、侵蚀性多关节炎为主要表现的自身免疫性疾病，基本病理改变为慢性滑膜炎与血管翳，以关节肿胀、疼痛为主要临床症状，并逐渐导致关节软骨破坏、关节畸形与功能丧失。中医文献并无“类风湿关节炎”的病名，但根据二者的临床表现与发病情况，属中医“痹证”范畴，亦称“尪痹”。早在多年前[详细内容]
早上读文章，晚上看评论。置顶中医书友会，可点击上方蓝字。中医书友会第期每天一期，陪伴中医人成长I导读：本文中强调：有一种肢体疼痛，不能当作风湿一类的疾病，并且在治疗上，也强调应该从“和法”的角度入手考虑。彭坚老师从一则实战医案入手，给我们进行了详细的讲解，对于临床启发了思路。也欢迎各位书友在留言区分[详细内容]
导读今天要分享的内容，是有关*疸的。*疸这个词，相信很多人都听说过，对它并不陌生，亦或亲眼目睹过。这个病名，其实早在《素问》《灵枢》中就有涉及，之后在《金匮要略》中更是有了专篇且详尽的论述。《金匮要略》中关于*疸的治疗方法，国医大师何任总结了八条，是以分享，以飨同仁！*疸（即瘅）病名，出自《素问》之[详细内容]
产后瘦身一直是个老生常谈的问题，后台很多妈妈都有这样的苦恼，给宝宝喂奶期间体重一直下不去，而且身材走样很严重，但是又不知道有什么样的方法。今天，小编就来带着同学们盘点一下娱乐圈的那些明星辣妈的减肥经验吧！她们都可以，你为什么不行？！小S台湾的性感天后小S在生完第三胎之后再重新出现在人们的视线当中，很[详细内容]
决定你人生高度的，不是你的才能，而是你的态度！！！一个人的思想决定一个人的命运。不敢向高难度的工作挑战，是对自己潜能的画地为牢，只能使自己无限的潜能化为有限的成就。与此同时，无知的认识会使你的天赋减弱，因为你的懦夫一样的所作所为，不配拥有这样的能力。要想做大事，首先要能够处理小事才行，而且全力以赴。[详细内容]
