全国治白癜风最好医院 http://www.wzqsyl.com/m/

从医多年，我发现抑郁是“虚”病，焦虑是“堵”病。为什么这么说呢？我们结合患者们的具体症状，就能理解。

抑郁是因为气血不足，身体能量不够

抑郁症患者，喜静不喜动，喜静到什么程度呢？有的人后来甚至开始自闭，连屋子都不愿意出。而且常常感到无力、无助、情绪低落。

看起来是“懒”，但其实是他们体内“气血”不足了。缺乏了支撑正常生命活动的实际物质，所以他们做什么事都力不从心，稍稍一动就觉得痛苦疲累，而且三天两头总生病。

身体上和心理上的痛苦日积月累，就会让人产生倦怠、退缩、封闭、无望的心理，于是抑郁，慢慢的就产生了。

所以给抑郁症患者调理，我一般会从补气养血的角度出发，来补足患者体内缺乏的气血。先将他们缺乏的物质基础补足，让他们的身体充满能量，可以自己对抗负面情绪。

身体能量充足，就能驱散抑郁症患者头顶的雾霾，让他们的心态变得积极乐观。能发现世间的美好，找到抚慰自己心灵的解药，从而慢慢从低谷中走出来。

临床上我最常用的药方，就是疏肝健脾的逍遥散。逍遥散组方为柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草。

其中柴胡，主攻疏肝。因为肝属木，脾属土，肝郁就会克犯脾胃，影响脾胃气血的生化。所以，我们要先用一味柴胡，将患者压抑的情绪疏散开，以让脾胃恢复正常的运化能力。

因为抑郁症患者缺血问题严重，所以我们要用白芍和当归，来养血活血，快速补充人体内缺乏的血液，以支撑人体正常的生命活动，减轻患者的无力感、沮丧感、虚弱感。

脾胃为后天之本，气血生化之源。想要人体内气血充盈，能量充沛，身体康健。我们就要保证脾胃功能的正常开展。所以我们要用白术、茯苓、炙甘草，来帮助增强脾胃的运化能力。

郁闷压抑的情绪没了，身体的能量又充沛。做什么事情，我们都能事半功倍了。身体的疲劳感和痛苦感，也完全没有了。精神和肉体上的束缚彻底消失后，抑郁症就不复存在了。

焦虑症是因为能量很足，但利用不当

焦虑症患者跟抑郁症患者恰恰相反，他们喜“动”，而且动得特别频繁，我们可以称之为冲动、躁动。甚至有的人，还有暴力倾向，想通过摔东西、打人骂人、伤害自己来发泄。

看起来很吓人，但其实是他们身体内部能量太多，被堵在身体内部，不能被充分利用，而让人感觉到焦躁、烦闷、冲动、不安。

这个时候，我们要通过疏泄的方式，来帮助患者将体内这股多余的能量，疏泄出去。这样，体内气机调畅，焦虑症患者的心态，就能慢慢缓和沉静下来。

所以临床上治疗焦虑症患者，我常常使用疏肝行气的柴胡疏肝散，做底方。柴胡舒肝散由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草组成。

其中柴胡、陈皮、香附、枳壳，都是疏肝理气之药，重在打通身体内瘀堵。将憋闷在身体内，四处乱窜，没有出路的多余的“气”，给理顺后，排出体外。

气滞则血瘀，所以方中还加了一味川穹，帮助活血化瘀，打通体内经络，让体内的气机流通，更加顺畅。气滞血瘀，势必会导致体内某些地方缺血。

血量不足，就无法支撑起血脉。所以方中又加了白芍来补血，甘草来补脾益气，以增加脉管中血液含量，保持经络畅通无阻。

这样一来，体内瘀滞的能量，这股造反的“气”被平定下来后，身体的各项机能就能慢慢恢复正常。睡得好、吃得香、心态平和，魂安神归。烦躁、冲动，就很难再有了。焦虑症，慢慢就被治愈了。

我是中医钱仁义，今天关于焦虑和抑郁的问题，我就先讲到这里。如果你也有相关烦恼，不知道怎么处理。不用灰心，可以找我聊聊。脑病科呆了近40年，想来我这个百宝箱中，积攒的有对你有用的东西。