美食DIY冬季保胃战清炖牛肉菌菇汤,

中科与白癜风患者同在 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5863569.html

牛肉克、金针菇克、平菇克

香菇10朵、葱段15克、姜片10克

盐5克、枸杞适量、清水毫升

牛肉提前浸泡出血水,洗净切小方块;

平菇、香菇、金针菇浸泡清洗干净;

把牛肉块放入锅中,加入毫升清水,大火烧开;

烧开后撇去浮沫,加入葱和姜小火加盖继续炖至自己喜欢的软烂程度(此步骤如果换高压锅15分钟即可);

待火候到了,加入各类菌菇,继续炖5分钟(如果是高压锅,不必上汽);

时间到后加入适量枸杞,继续炖5分钟;

炖到时间后,加入盐拌匀尝下味道,撒上葱花即可;

荤素搭配,汤清味美,无论是直接喝,还是拿来煮面,都再合适不过。

图文来源:每日家常菜

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