耳鸣心烦睡不好，总发脾气，我相信这是大多数耳鸣患者的通病。通常这种症状出现时，我们会把它认定是因为耳鸣发出的声音太过于吵闹，所以才心烦、睡不好，总发脾气。但其实这些都是表象，真正的元凶是掌控五志之一的“肝”。

中医《内经》认为，心志为喜，肝志为怒，脾志为思，肺志为忧，肾志为恐。所以心烦睡不好、总发脾气并不是因为耳鸣出现的，而是因为肝本来就已经出现了问题，耳鸣只是排头兵，主要用来迷惑我们的判断，让我们以为是耳鸣导致的，从而将治疗原则本末倒置，这也是很多病症常用的迷惑手段，同样这也就是为什么很多时候不管我们怎么治，耳鸣总还是会有的原因之一。

那么接下来让我们先从一个医案开始，一步一步教你这样做，打通全身、让脾气变元气！

患者洪女士，51岁，耳鸣2年多，是一位家装工人。患者自述每当躺下休息时，耳鸣声就像潮水般涌来，声音尖锐而刺耳，低头时，耳鸣同样不依不饶，伴随着恶心想吐的感觉。而更让患者难以忍受的是，每当耳鸣声响起，心情也变得异常暴躁，自己越来越难以控制自己的情绪，稍有不如意，就会大发雷霆。可情绪一激动，耳边就又会响起一阵鼓声。

患者曾经多次去看医生，希望能够找到解决的办法。然而，治疗结果却让他倍感失望，医生要求做了耳膜检查，结果完好，声音检查右耳几乎听不见了，后面又开了颈椎CT平扫，胸部核磁共振等，最后只草草说了个神经性耳鸣，开了各种药，就让患者回去。患者回到家药吃完了发现耳鸣还是不见好，整天失眠睡不着，吃饭吃不下，最可怕的是就这样居然还变胖了。于是决定尝试中医调理，在网上找到了我。

诊见：患者面部黧黑斑；舌质红苔薄白、有瘀点，舌边出现浊沫、泡沫，脉弦涩；还伴有月经不调，口苦咽干等症状。

诊断为：耳鸣，肝气不舒、肝郁气滞证，治宜疏肝解郁，遂我开一方治之。

当归、白芍（酒炙）、柴胡（醋炙）、香附（醋炙）、白术（麸炒）、茯苓、栀子（炒）、牡丹皮、薄荷、甘草

14剂之后，患者反馈耳鸣是真的有所减轻，不像之前吃的那些西药一样没作用，而且减小的同时，低头、发脾气也都没怎么出现耳鸣的情况，此外感觉人也比之前更加有了精气神，说话声音大了，中气明显的提升不少，心情也是自然的舒畅。遂效不更方，续服14剂，再开7剂巩固疗效，一个月后反馈耳鸣基本消失，诸症得解。

方中柴胡和香附具有疏肝解郁的功效，它们能够疏通肝脏的气机，缓解由于肝郁气滞引起的症状。白芍经过酒炙后，能够滋阴柔肝，与柴胡一同调和肝脏的功能。当归则具有补血调经和活血止痛的作用，它能为身体提供必要的滋养，特别是对于女性来说，有助于调节月经周期和缓解痛经等由肝郁气滞引起的症状。

白术经过麸炒后，与茯苓一同，能够健脾益气，增强身体的消化功能，从而改善由肝郁气滞引起的消化不良等症状。薄荷能够协助柴胡疏肝泄热，进一步缓解肝郁气滞的症状。牡丹皮和炒栀子则具有清热利湿、凉血解毒的功效，能够清除体内的热气，减轻相关症状。

甘草则起到调和诸药的作用，如此，共奏疏肝解郁、滋阴柔肝、补血调经、健脾益气、疏肝泄热、清热利湿之功，共同作用于人体，从而治疗肝郁气滞引起的耳鸣心烦、睡不好，总发脾气等症状。