夏枯草、丝瓜络加入水中，用大火煮沸，改小火煮，去渣取汁;放一些冰糖熬化，即可当茶饮用。每日分早晚两次。
夏枯草性寒，味苦辛，能清肝火、降血压、散郁结，能促进肝部毒素的排出，并能改善高血脂所引起的晕眩等症;丝瓜络性凉味甘，能活血通络，清热护肝、凉血解毒。。此茶能有效地预防由糖尿病等引起的脂肪肝疾病，常饮此茶，能够保肝护肝。
将柴胡、丹参研为粗末，与铁观音茶叶混匀，用开水冲泡，还可以加入北山楂、白芍，每日饮用。此茶具消脂溶脂的作用，防止肝部脂肪堆积，维持肝脏正常的代谢。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出。柴胡、白芍可疏肝理气，抑制脂肪增长，北山楂健脾和胃，促进消化循环系统，有消脂功效，再辅以丹参，可以共同达到疏肝健脾、理气化瘀、扶正的效果，不仅能消脂减肥，还对脂肪肝患者有很好的养护作用。
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