仲冬之月，曰桃始华，冬笋出，畲田布种。十一月桃李花鹧鸪蔽叶，黄雀复为鱼，岩蜂聚粮，瑞香霏雪。

——《岭南随笔·时令》

十一月伐老桑，植新桑，农勤者施粪于诸畦中。

——《南海县志·舆地略》

大?雪

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大雪是二十四节气的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气，在粤地表现为冬天已经真正到来，表现特征为明显的降温、多风、降水。

大雪是个很适合进补的节气，俗话说“冬天进补，开春打虎”，在大雪时节进行食补，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，使原本畏寒的身体得到改善。

在粤地，大雪也是风寒感冒多发的季节，大幅度的降温以及较高的日温差，使得部分没留意预防这降温和温差的人易染风寒，严重时甚至会引发流感。

因此，关于大雪时节该如何保暖、食补以及防治风寒，广州非遗君又给大家带来了一门传统中药养生非遗课——小柴胡与冬季风寒防治体验课！

小柴胡汤最早出自东汉张仲景的《伤寒杂病论》，是我国几千年传统医药文化的典型代表。其主要功能为解表散热、疏肝和胃，主要用于治疗外感导致的一系列感冒症状，也能有效改善食欲不振、口苦咽干等问题。

小柴胡与冬季风寒防治体验课

课程时间

年12月6日（周五）

上午10：00~11：30

课程地点

广州白云山光华制药股份有限公司

（广州市海珠区南石路16号）

请于上午9：50在门口集中签到

主讲老师

黄伟

小柴胡制剂方法第十一代传承人

招生人数

20人

先报先得，名额有限

课程费用

无

课程内容

脉诊

鉴别中药材

炮制中药材

称量配方

煎煮中药

去滓

制作颗粒剂

报名方式

点击下方“阅读原文”，即可获取报名链接

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