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失眠睡不着,躺在床上辗转反侧难以入睡,甚至彻夜难眠,或者即使睡着了也是睡得浅,睡不安,似睡非睡,容易早醒,醒来之后也是难以再睡着,起床之后感觉精神疲劳,这么失眠的痛苦,屏幕前的你是否也正在经历?
如果这些症状持续三天以后,那么你就要重视了,因为失眠已经发生了,现在要做的就是解决失眠!
专调失眠的方子,再贵我也不保密,今天分享出来,能帮助一个是一个,收好不谢!
肝火旺盛引起失眠
表现:
失眠睡不着,做梦多就像看电影,情绪易怒,伴有头晕头胀,胃口差。
这个方子来帮你:
龙胆草、车前子、柴胡、炙甘草、栀子、泽泻、川木通、黄芩、当归、生地黄。
使用:
用水煎服,分早晚2次服用。
心脾两虚引起失眠
表现:
做梦多就像看电影、晚上容易醒来好几次、醒后不易再睡、伴有心悸、健忘、乏力、没胃口。
这个方子来帮你:
黄连、黄芩、白芍、阿胶、女贞子、旱莲草、琥珀、石斛、龙齿、鸡子黄。
使用:
用水煎服,分早晚2次服用。
痰火内盛引起的失眠
表现:
失眠睡不着,即使睡着了也是睡不安,常常感到头重脚轻,视力模糊眼花。
这个方子来帮你:
芍药、柴胡、川芎、香附、枳壳(麸炒)、甘草(炙)。
使用:
用水煎服,分早晚2次服用。
心胆不宁引起的失眠
表现:
胆子变小,容易受到惊吓,晚上睡不着,入睡困难,易惊易醒,醒后睡不着。
这个方子来帮你:
夜交藤、珍珠母、龙齿、柏子仁、合欢花、二参、枣仁、竹茹、远志、当归、白芍、大枣。
使用:
用水煎服,分早晚2次服用。
心肾不交引起的失眠
表现:
经常心烦意乱、心里发慌、入睡困难、多梦易醒、伴有头晕和耳鸣、手心脚心发热。
这个方子来帮你:
知母、酸枣仁、川芎、茯苓、甘草。
使用:
用水煎服,分早晚2次服用。
许多人看到了这里,内心肯定会发出疑问,为什么药量没写上去呢?
不是我不想写上去,而是不可以写上去,这些都是专业的失眠方,讲究辨证调理,每个人的情况不同用的药就有差异,老人和小朋友的药量肯定不一样的对吧!