导语：在炎炎夏日，我们常常为暑热所苦。而对于那些习惯了熬夜工作的人来说，更容易出现疲劳、失眠等问题。另外，结节也是一些人常常面临的健康困扰。针对这些问题，有一款古方药材组合，可以起到清痰、滋阴的作用，此方称为雪羹汤。本文将从中医理论角度，结合古今名方，为大家详细介绍雪羹汤的功效与制备方法。

一、雪羹汤的功效

雪羹汤是一款中药汤剂，由多种中药材组合而成。它可以。

1.清热解暑：在夏季，我们常常遇到暑热难耐的情况。雪羹汤中的柴胡、黄芩等中药材能够清热解暑，帮助降低体温，调节气血循环，缓解炎热感。

2.滋阴润燥：常熬夜工作的人易出现阴虚火旺的状况，表现为烦躁、口干、嘴燥等症状。雪羹汤中的淮山、玉竹等中药材富含多种营养物质，具有滋阴润燥的作用，可有效缓解这些症状。

3.清痰化瘀：结节常常让人烦恼，不仅影响身体健康，还给心理带来不小的压力。雪羹汤中的白芷、半夏等中药材具有清痰化瘀的功效，能够调理体内湿气，促进瘀血消散，对结节问题有一定的辅助作用。

二、雪羹汤的制备方法

制备雪羹汤需要以下药材：柴胡10克、黄芩10克、淮山10克、玉竹10克、白芷10克、半夏10克、蜜枣10克。

1.将以上药材洗净放入炖盅中。

2.加入适量的清水，水量控制在药材的两倍左右。

3.盖好炖盅，放入电锅中，加热炖煮1小时。

4.熬煮完成后，取出炖盅，滤去药渣，将汤液倒入杯中。

5.雪羹汤制备完成，可根据个人口味添加适量的蜂蜜或冰糖调味。

三、雪羹汤的注意事项

1.孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用：雪羹汤中的药材对于孕妇、哺乳期妇女及儿童来说，可能存在一定的安全问题，因此在使用前需咨询医师或中医师的建议。

2.不宜久煮：雪羹汤中的药材煮制时间不宜过长，最好控制在1小时左右。过长的煮制时间可能会导致药效的损失。

3.慢性病患者慎用：雪羹汤虽然是一款清痰、滋阴的古方，但对于一些慢性病患者来说，可能存在一定的风险，建议在使用前咨询医师的意见。

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参考文献：

1.张欣,李伟,王五.雪羹汤有效成分的研究.中医药学报,,38(3):-.