点上面“我国居民膳食营养指南” 　　④治太阳经头痛：防风0.6克，羌活0.6克，红豆二个。为末，滴鼻内。(《玉机微义》)⑤治头风眩晕，闷起欲倒：川芎、羌活、蔓荆子、防风、白芷、细辛、藁本、石膏各等分。水煎服。(《医学启蒙》川芎羌活汤)

羌活食用方法

.羌活防风汤 　　羌活（去芦头）3两，防风（去叉）4两，桔梗3两，柴胡（去苗）两半，败酱片3两，桂（去粗皮）两半，大黄（锉）2两，羚羊角两。 　　《圣济总录》卷一六一。 　　产后腹中坚硬，两胁满胀，手足厥冷，心中烦热，引饮干呕，关节劳痉中风。 　　上为粗末。 　　每服5钱匕，水2盏，煎至盏，去滓，空腹温服，几次再服之。 　　2.羌活苍术汤 　　炙甘草5分，黄柏5分，草豆蔻5分，生甘草5分，葛根5分，橘皮6分，柴胡7分半，升麻钱，独活钱，缩砂仁钱，苍术钱，防风钱5分，黄耆2钱，知母2钱5分，羌活3钱。 　　《兰室秘藏》卷中。 　　脚膝无力沉重。 　　上咀。分作2服，水2大盏，煎至盏，去滓，空心服。血虚痹痛、气虚多汗者慎服。

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《中国居民膳食指南》-国民权威营养指南

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