中医普及学堂每天5点与您准时相约

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

接下来罗列介绍一下孙老师经常用到的几味风药：升麻、柴胡、荆芥、防风、羌活、独活、川芎、麻黄、桂枝等。升麻、柴胡，升提之性强。升麻能令清气从右而上达，柴胡能令清气从左而上达。经曰，清气在下，则生飧泄，浊气在上，则生胀。是以清气一升，则浊气随降。例如补中益气汤（黄芪15克，炒白术5克，人参3克，当归3克，升麻2克，柴胡2克，陈皮3克）。川芎，最能走窜，上达头部。头痛必用川芎，如不愈，加各引经药。《本草求真》曰：“辛温升浮，为肝胆心包血分中气药，故凡肝因风郁，而见腹痛、胁痛、血痢、寒痹、筋挛、目泪及痈疽一切等症，治皆能痊。……气郁于血，则当行气以散血；血郁于气，则当活血以通气。行气必用芎归，以血得归则补而血可活，且血之气又更得芎而助也。”麻黄，味辛微苦，性温。其功效归纳为解表、发汗、平喘、利水。宣通卫气，开泄腠理，又能宣通肺气，开启气门，宣通经气，通利关节。麻黄汤发汗，作用于皮毛，人体最外层。桂枝，色红性温热，走血分，何以入卫祛风？这是由于桂枝味辛气厚，可通达营血，温经散寒。桂枝并非直接发汗药物。人体出汗是汗自营血发出，桂枝入营血温阳，使得热气蒸腾而汗出，这样桂枝能发出经脉以外肌表的风邪，卫分风邪自然而消，这个过程叫解肌。所以桂枝通经脉以发其风邪，称为祛风之品。作用于皮下肌肉层。桂枝利关节、温通经脉为其体，调和腠理、下气散逆、止痛除烦为其用。善于宣肺，开表而入经络，与桂枝同用则发汗宣肺，使风邪从汗而出。羌活、独活，辛温芳香，入络止痛。羌活，辛苦性温，味薄气雄，专入膀胱兼入肝肾，功专上升，散足太阳膀胱游风，头痛，兼治风湿相搏骨节痛。独活，专理下焦风湿，病在足少阴肾气分，而不连及太阳经也。但羌活性雄，善于行上；独活善于走下而达上。羌之气清，行气而发散营卫之邪；独之气浊，行血而温养营卫之气。羌有发表之功（表之表），独有助表之力（表之里）。荆芥、防风，辛微温、平和。荆芥，散肌肤气分风邪仍兼血分瘀滞，辛苦而温，芳香而散。气味轻扬，驱散风邪。凡风在于皮里膜外善于走表。入肝经气分亦入肝经血分。防风，味甘微温。虽入足太阳膀胱。以治上焦风邪，然亦能入脾胃二经，同补气药。则能取汗升举，风药润剂。不仅走表且开胸膈、祛上焦筋骨风邪。用以防风之必兼用荆芥者，以其能入肌肤宣散故耳。且既入于肝经风木之脏。则肝即属藏血之地。故又能以通利血脉。

养生四要+养生四要穴

慎风寒（大椎）

节饮食（足三里）

惜精神（气海）

戒嗔怒（期门）

中医普及学堂全部资料